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思考停止で仕事して体力を温存する4つの方法

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しょうり
こんにちは、しょうりです。バスケと音楽と自由を愛する早起きが苦手な起業家&教育家です。メルマガで情報配信、起業ラボではライターしつつ、教育系Youtuberとしても活動中。メルマガではストレスなくビジネスを継続する作業術や着実に成果をあげるマインドセット、再現性の高いビジネスノウハウを公開しています。無料プレゼントもあるので興味ある方はお気軽にお越しください⇒プレゼントの受け取りは今すぐコチラをクリックorタップ!

こんにちは、
しょうりです。

コチラでは、
思考停止で仕事して体力を温存する4つの方法
をお伝えします。

副業で効率よく稼ぐために体力の温存は非常に重要です。そのために会社の仕事でなるべく疲れないようにしていきましょう。

そのために思考停止で仕事するのはかなり使えるのでぜひ取り入れてみてください。

 
 
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思考停止で仕事するメリット

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ここからは、
思考停止で仕事するメリット
をお伝えします。

思考停止で仕事するメリット① 精神的に疲れない

思考停止で仕事するメリット1つ目は、
精神的に疲れない
です。

思考停止で働けば脳をあまり使わずに仕事ができるようになるので、精神的な疲れがかなり軽減できます。

仕事でストレスも感じにくくなるのでかなり精神的にラクになるかと思います。

思考停止で仕事するメリット② 体力的に疲れない

思考停止で仕事するメリット2つ目は、
体力的に疲れない
です。

思考停止で仕事すると体力的な疲れも軽減することができるようになります。

仕事をサボるようなことはありませんが、機械的に最低限のことしかやらないようになるので無駄に体力使うことがなくなります。なので体力的にも疲れなくなります。

思考停止で仕事するメリット③ 単純作業の効率が上がる

思考停止で仕事するメリット3つ目は、
単純作業の効率が上がる
です。

思考停止で仕事する場合、単純作業を集中して機械的にこなせるようになるので単純作業の効率が上がります。

うだうだおしゃべりしながら作業したり、よけいなこと考えて作業するのに比べると圧倒的にすばやく仕事を片づけられるようになります。

思考停止で仕事するメリット④ 副業のためにエネルギーを温存できる

思考停止で仕事するメリット4つ目は、
副業のためにエネルギーを温存できる
です。

思考停止で働くことで、精神的、体力的に疲れなくなっていくので、副業のためのエネルギーを温存しやすくなります。

もちろん他にもテクニックはありますが、思考停止で働くのもかなり有効です。.

★その他のテクニック
定時で帰るのを気まずいと思わなくなるメンタル改造戦略と定時で帰るコツ
使えない人を利用して、副業の体力を温存する悪魔の仕事術
作業効率と睡眠の関係~作業を疲れず効率よくこなすテクニック~

思考停止で仕事するデメリット

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ここからは、
思考停止で仕事するデメリット
をお伝えします。

あくまでも個人的な感想ですが、思考停止で仕事するデメリットは、「特になし」かなと思います。

わたしも思考停止で仕事していましたが、とくになにもネガティブなことはありませんでした。

 
 
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思考停止で仕事する方法

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ここからは、
思考停止で仕事する方法
をお伝えします。

思考停止で仕事する方法① 作業手順を頭の中でイメージ

思考停止で仕事する方法1つ目は、
作業手順を頭の中でイメージ
です。

まずは自分が実際に行う作業の手順をしっかり頭の中でイメージしてください。

頭の中にやるコトリストを作るような感じでいいかと思います。「どういう順番で作業をこなしていくか」をイメージしてください。

そのイメージに沿って行動することで思考停止した状態で仕事に取りかかれます。

思考停止で仕事する方法② 頭の中に行動のプログラムを組む

思考停止で仕事する方法2つ目は、
頭の中に行動のプログラムを組む
です。

作業の手順をイメージしたら、次に行動のプログラムを細かく頭の中に組んでいきましょう。

「各作業をどういう風にこなしていくか」を先にイメージを組み立てて、頭にプログラミングしておくんです。

頭の中に構築したイメージの通りに行動ができるので、思考停止で仕事を進めていけます。

思考停止で仕事する方法③ その通りに機械的に行動する

思考停止で仕事する方法3つ目は、
その通りに機械的に行動する
です。

手順をイメージ、行動をプログラミング、この2つが出来上がったらあとは行動開始するだけです。

ただただ機械的に無感情に構築したイメージ通りに動き続けてください。そしたら思考停止状態だけどちゃんと仕事こなしていけると思います。

思考停止で仕事する方法④ 自分から積極的には動かない

思考停止で仕事する方法4つ目は、
自分から積極的には動かない
です。

思考停止状態で仕事するためには、まわりの存在を意識から消した方が良いので、まわりを見て積極的に自分から動くようなことはしないでください。

そんなことしても給料増えないし、体力の無駄遣いですからね。

あくまでも与えられた仕事の身を無感情に思考停止で機械的にこなしていきましょう。

思考停止で仕事しやすくする思考法

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ここからは、
思考停止で仕事しやすくする思考法
をお伝えします。

思考停止で仕事しやすくする思考法① 仕事はお金のため

思考停止で仕事しやすくする思考法1つ目は、
仕事はお金のため
です。

仕事はお金のために仕方なくやっているものって割り切ることで、余計な感情を排除しやすくなります。

会社の同僚と親しくしようとか、人間関係良くしようとか、助け合おうとか、そういうあなたにとって無価値な感情を排除しやすくなります。

思考停止で仕事しやすくする思考法② 仕事は言われたことをやるもの

思考停止で仕事しやすくする思考法2つ目は、
仕事は言われたことをやるもの
です。

よく「仕事は自分でみつけるものだ」とかいう老害がいますが、間違ってます。それが当てはまるのは管理する側の人間と自分でビジネスやってる人だけです。

会社の平社員には一切関係ない話です。だから言われたことをやるものって意識で動きましょう。

思考停止で仕事しやすくする思考法③ 出世なんて興味なし

思考停止で仕事しやすくする思考法3つ目は、
出世なんて興味なし
です。

出世に興味を持ってしまうと、上司に評価されるために無駄なことをたくさんやらないといけないかもしれません。

出世に興味持たなければ無駄なことやらなくてよくなるので、その分ラクだし、思考停止で働くのもやりやすくなります。

思考停止で仕事しやすくする思考法④ まわりの目なんて1円の価値もない

思考停止で仕事しやすくする思考法4つ目は、
まわりの目なんて1円の価値もない
です。

まわりの目を気にして余計なストレスを感じてしまう人が多いみたいですが、まわりの目なんて気にいても1円もあなたの収入は増えません

まわりの目なんて1円の価値もないんです。そういう意識を持てばまわりの目を無視しやすくなると思うのでより思考停止で働きやすくなります。

最後に

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以上、
思考停止で仕事して体力を温存する4つの方法
でした。

思考停止で働くと良いことしかありません。思考停止を否定する人もいるかもしれませんが、無視していきましょう。

自分のやりたいことやるために体力を温存するためのテクニックを使って何が悪い!って話です。

ってことでうまく思考停止で仕事して趣味や副業にエネルギー注いでいきましょう。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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