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吉永 圭

首都圏にある企業の中間管理職としてそれなりの年収を得るも、会社員として努力するだけでは経済的自由は得られないことを痛感。兼業に取り組み始め、副収入が大幅増大中。サラリーマンが日々成長し、豊かな暮らしを実現するために、必要な知識などをシェアします。

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社会人が勉強を継続していくためのコツ 厳選７選

 はじめに

ビジネスで成功するためには、勉強は不可欠。

新たなビジネスを立ち上げる際に置いて事前に十分な勉強が必要なことはもちろん、ビジネスを長く続けていくに際しても、変化が目まぐるしい昨今においては昔学んだ知識もいつの間にか陳腐化してしまうことも多く、常にアップデートを図っていく必要があります。

とは言っても、多くの人にとって勉強を長く継続していくのは、必ずしも簡単なことではありません。

この記事では、忙しい日々の中でも勉強を継続していくためのコツを７つ紹介します。

①スキマ時間などにやることを予め決めておく

・電車の待ち時間、打合せ前の待ち時間、家事の合間、ただ出席しているだけの退屈な会議の最中などなど、スキマ時間などに勉強できることを予め決めておき、いざその場面が生じたらすぐに始められるようにしておく。これにより、何をしようかと考えているうちに時間を失ってしまうことを防ぐ。

・スキマ時間にやることのリストを作成し、持ち歩くのもよい。

②耳勉強を活用する

・家事をしながら、ウォーキングをしながらなどの「ながら勉強」をする。

・音声のみの耳勉強は、動画視聴などでの勉強と比較して繰り返し勉強しやすい。動画では1回見て終わりとなりがちだが、耳勉強は「ながら勉強」がしやすいので、繰り返し学習して内容を身体に刷り込んでいくことが可能。

③早起きの習慣をつける

・頭がクリアな状態で効率良く勉強できる。

・電話がかかってくることなどがなく、人に邪魔されにくい。

・必ず継続したい最も重要な勉強などを一日の早いうちにクリアすることで達成感が得られ、さらにモチベーションが高まる。
 

④勉強に集中できる環境をつくる

・スマホを勉強部屋には持ち込まないようにする。勉強時間中の電話やメールは、必要に応じトイレに行く際や休憩時間にチェックするのみとする。

・スマホにゲームアプリなどを入れない。入っていたら削除する。

・大きな支障がない限り、スマホにはSNSアプリを入れないようにする。

・大きな支障がない限り、テレビを廃棄又は売却する。あるいは、少なくとも勉強に集中したい期間中、倉庫などにしまってしまう。

⑤気分の切替えを図る工夫をする

・勉強時間を短く区切る。最初は20～30分単位とし、少しずつ長くしていく。

・勉強する分野を時々変える。状況により時間単位、半日単位などで変えてみる。

・勉強場所を適宜変える。半日単位、日単位などで、書斎、ダイニング、リビング、図書館、喫茶店など、適宜気分を変えて勉強するようにする。

・勉強の仕方を変える。動画視聴による勉強、音声のみによる勉強（歩きながらも可）、黙読による勉強、音読による勉強、要点をまとめる勉強、問題演習など、時間単位や日単位などで変えてみる。

⑥やるべきことのチェックリストをつくり、日々確認する。

・1週間単位などで、やるべきことのチェックリストを予め作成する。

・突発的な対応が必要となった際などのために、ある程度余裕シロを作っておく。特に当初の段階において無理な計画を立てると、途中計画どおりに行かなくなった時点で計画全体についてあきらめてしまうようなことになりがちなので、まずは完遂して達成感を味わうことを優先する計画とするのがよい。

・日々の実施結果を、就寝前などに毎日忘れずに記録するようにする。

⑦仲間を作る。

・同じような目標や目的を持ち、勉強を行なう仲間を作る。

・日々の実施結果や翌日以降にやることなどを、SNSなどを通じて報告し合う。

・一人ではつい自分に甘くなりがち。仲間からの刺激を受けて勉強が継続できるようにする。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

一度に多くのことを始める必要はありません。ご自身にとって、紹介したものの中で比較的簡単にできそうなものから取り入れていただき、これによりご自身に必要な勉強を継続し、日々自らのアップデートを図ることで、ぜひビジネスで最大の成果を手に入れていただきたいと思います。

最後に・・・

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