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アドラー心理学サロンを見て思ったこと:つらい時こそ自分自身と向き合う

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K-Koba
こんにちは。そして初めまして。K-Kobaこと小林です。多数の趣味をこなしつつビジネスの勉強中ですが その知識を生かし1日も早くいい結果を出すため日々精進していきます。 ネットビジネスに なかなか成果が出なくて悩んでる人必見!! 1日も早く成果が出る方法を メルマガで詳しくお伝えしています。 ネットビジネス成功への道のり 読者登録はこちら

こんにちは。
小林です。

今回はアドラー心理学サロンの
各アカウントを見ての筆者の私見を
レビューしていきます。

はじめに

筆者がTwitterやInstagramなどで
このようなアカウントに出会いました。

Twitter
アドラー心理学サロン(アドサロ) ポジティブ心理学サロン
https://twitter.com/PositiveSalon

Instagram
アドラー心理学サロン(アドサロ)
https://www.instagram.com/adlersalon_/

はてなブログ
ポジティブ心理学サロン(アドラー心理学サロン)
https://www.adlersalon.com/

各種アカウントでの投稿を読んでみたところ
このご時世で気落ちしているときに
励まされたような感じでした。

アドラー心理学サロンを見て

嫌われる勇気を持つ

嫌われる勇気
そもそもすべての人に
好かれることは不可能ですが

日本特有の文化で周囲に合わせる
同調圧力によって
他人の目を気にする傾向があり

嫌われるのを恐れて周囲の意見に飲まれ
他人の人生を生きてしまいやすいです。

その場合は自分の人生を貫く発想で
他人の意見に巻かれない・他人の目を気にしない
勇気を持てば自分らしく生きやすい環境に
変えられていくでしょう。

完璧を求めず7-8割がたできればいい

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世の中に完璧なことは存在せず
何事もない日はありません。

しかしそれをいつも求めていると
些細なことで不満が生じ
無性に感情的になりやすく

「あーでもない!こーでもない!」と
いちいち気になったりしたり
こういった完璧主義の人がこのように
陥りやすい傾向にあります。

例えば演出家・アーティストなどに多く
シナリオ通りにできないと納得がいかず
「違うでしょ!」と怒鳴るケースがあり

特に素晴らしい作品を仕上げるまでには
納得いくまで延々とやり直しをさせ
時間と労力が無駄になっていくでしょう。

話がそれました。

完ぺき主義は頑張り屋に多く
100%の力を出してしまうと
後々体力が続かなくなります。

なので100%を求めず
7-8割がたのエネルギーでこなせば
体力が温存され作業効率が高まるでしょう。

おわりに

いかがでしたでしょうか?

おうち時間が増える今
それを逆手にとって
自己啓発に取り組む機会に
ちょうどいいでしょう。

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

小林

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