menu

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する6個の方法

The following two tabs change content below.
しょうり
こんにちは、しょうりです。バスケと音楽と自由を愛する早起きが苦手な起業家&教育家です。メルマガで情報配信、起業ラボではライターしつつ、教育系Youtuberとしても活動中。メルマガではストレスなくビジネスを継続する作業術や着実に成果をあげるマインドセット、再現性の高いビジネスノウハウを公開しています。無料プレゼントもあるので興味ある方はお気軽にお越しください⇒プレゼントの受け取りは今すぐコチラをクリックorタップ!

こんにちは、
しょうりです。

こちらでは、
仕事で疲れるのをできるだけ軽減する6個の方法
を紹介します。

仕事で疲れるのと疲れないのどっちがいいかと言ったら、疲れない方が良いに決まってますよね。

なのでぜひ取り入れて疲れるのをできるだけ軽減できるようになっていってください。

 
 
★無料プレゼント配布中♪
無料プレゼントのお知らせ
とりあえずクリックorタップして入手する
 
 

仕事で疲れるのを軽減するメリット

1608011
ここからは、
仕事で疲れるのを軽減するメリット
をお伝えします。

仕事で疲れるのを軽減するメリット① 副業の体力を温存できる

仕事で疲れるのを軽減するメリット1つ目は、
副業の体力を温存できる
です。

仕事で疲れなくなれば副業やる元気がたっぷり残ります。

仕事で疲れ切ってしまって副業やれない…っていう状況をなくせます。着実に副業に取り組み進めていくことができ、着実に成果を得られるようになります。

仕事で疲れるのを軽減するメリット② プライベートの時間を元気に楽しめる

仕事で疲れるのを軽減するメリット2つ目は、
プライベートの時間を元気に楽しめる
です。

仕事で疲れなくなれば体力温存できて、副業だけでなくプライベートの時間も元気に楽しめるようになります。

今までは疲れていて抑えていた部分もおさえることなく思いきり楽しめるようになります。

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法

1202431
ここからは、
仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法
をお伝えします。

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法① 早く出勤しない

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法1つ目は、
はやく出勤しない
です。

なぜかお金もらえないのに早く出勤する人がいますが、そういうのはやめにしましょう。まわりの目とかくだらないイチャモンとかそういうのは全部ムシしましょう。

お金もらえないのに早く出勤して働く意味ないですからね。お金もらえるからやるのが仕事です。

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法② 残業しない

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法2つ目は、
残業しない
です。

残業せずに帰るのが基本なんですが、日本人の多くはそれをわかってないのでこれも意識して実践していきましょう。

こういうこと言うと、「帰りたいけど帰れない」って意味不明なコトいう人いるけどそんなわけないですからね。

本気で帰ろうと思えば帰れます。ちゃんと定時で帰れるように仕事を組み立てればいいだけの話です。残業するのはどうしても仕方ない時だけです。

ちなみにサービス残業の場合はどうしても残業しなければいけないときでも無視して帰ってokです。犯罪ですからね。

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法③ 昼休みは昼寝する

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法3つ目は、
昼休みは昼寝する
です。

昼休みに15分くらい昼寝をするようにしましょう。

効果的な昼寝をすることで効率よく体力を回復しておけます。昼休みに遊ぶ人もいますが、昼にがっつり遊ぶと無駄に疲れてしまいますからね。

帰ってからのために体と脳を休めておきましょう。

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法④ 飲み会には参加しない

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法4つ目は、
飲み会には参加しない
です。

会社の飲み会に参加してもなにも得るモノないと思うので基本、全部拒否していきましょう。時間とお金と体力の無駄ですしね。

さっさと帰って自分の時間を作って、副業とか趣味に使った方が生産的です。

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法⑤ 6~7割のスピードで働く

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法5つ目は、
6~7割のスピードで働く
です。

仕事で疲れないためにはあまりがんばらないことも重要です。がんばればそれだけ体力を消耗してしまいますからね。

ということで6~7割のスピードで働くのを意識しましょう。いきなり3割とかにすると不自然に見えるので6~7割くらいがちょうどいいかなと思います。

6~7割くらいなら仕事遅いわけじゃないけどなんかいつもよりゆっくりかな…?くらいにしか思われないと思います。

で、いい感じに体力の無駄遣いをなくしていけます。

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法⑥ 積極的に動かない

仕事で疲れるのをできるだけ軽減する方法6つ目は、
積極的に動かない
です。

仕事で自分から積極的に動いても給料増えないし疲れるだけでいいことないので、それもやめましょう。

「言われたら仕方なくやる」を基本スタンスにしておきましょう。そうすれば無駄な仕事を一切やらなくなれるので体力の無駄遣いも削れます。

「仕事は自分で見つけるものだ」とかいう人いますが、それは自分でビジネスやってる場合だけです。会社の一平社員がそんなことする必要ありません。

 
 
★無料プレゼント配布中♪
無料プレゼントのお知らせ
とりあえずクリックorタップして入手する
 
 

仕事で永遠に疲れなくなる方法

1285302
ここからは、
仕事で永遠に疲れなくなる方法
をお伝えします。

仕事で永遠に疲れなくなる方法① 楽しめることでお金を稼ぐ

仕事で永遠に疲れなくなる方法1つ目は、
楽しめることでお金を稼ぐ
です。

自分が本気で楽しめることを仕事にして、それでお金が稼げるようになれば仕事で疲れるってことはなくなります。

じゃないですか。まさにそれです。

ということで楽しめることを仕事にするのを検討してみてください。

仕事で永遠に疲れなくなる方法② 自動で稼ぐ仕組みを手に入れる

仕事で永遠に疲れなくなる方法2つ目は、
自動で稼ぐ仕組みを手に入れる
です。

もうひとつの仕事で疲れなくなる方法は自動で稼ぐ仕組みを手に入れることです。

これはわたしも利用中の手法を使えば実現可能なんですが、仕組みさえ作ってしまえばほとんどほったらかしてもお金が入るようにできます。

自動で稼げるようになれば疲れるわけもありませんよね。

ということで自動で稼げる仕組みも手に入れていきましょう。興味ある方は以下のページを今すぐご覧ください。

今すぐクリックorタップして詳細を確認する

最後に

1122731
以上、
仕事で疲れるのをできるだけ軽減する6個の方法
でした。

仕事で疲れてしまってそのあとやりたことできなかったら最悪ですからね。

疲れるのを軽減できるなら軽減した方が良いです。ということでぜひ活用してみてください。

今までに比べるとかなり仕事で疲れるのをなくしていけるはずです。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
★おすすめ記事
⇒ 残業を断るのに使える理由6個と残業断る勇気を身につける6個の思考法
⇒ 定年後お金がない状態を回避するために今からやっておくべき2つの準備
⇒ 副業のやる気出ない日をゼロにする7個の戦略
⇒ ネット副業で着実に成功するために実践すべきこと9選
 
 
★無料プレゼント配布中♪
無料プレゼントのお知らせ
とりあえずクリックorタップして入手する
 
 

The following two tabs change content below.
しょうり
こんにちは、しょうりです。バスケと音楽と自由を愛する早起きが苦手な起業家&教育家です。メルマガで情報配信、起業ラボではライターしつつ、教育系Youtuberとしても活動中。メルマガではストレスなくビジネスを継続する作業術や着実に成果をあげるマインドセット、再現性の高いビジネスノウハウを公開しています。無料プレゼントもあるので興味ある方はお気軽にお越しください⇒プレゼントの受け取りは今すぐコチラをクリックorタップ!

疑問「働き方改革」について真剣に考えてみた

1531982show家族に内緒で副業で稼ぐ7個の方法

関連記事

  1. concert-768722_640

    趣味の時間がない社会人が趣味の時間を手に入れる4つの方法

    こんにちは、しょうりです。こちらでは、趣味の時間がない社会人が趣味の時間を手に入れる…

  2. 1489530show

    副業で思うように稼げないときに考えるべき4個のことと状況別の対策…

    こんにちは、しょうりです。こちらでは、副業で思うように稼げないときに考えるべき4個の…

  3. アウトプット重視4

    ブログで生き残るためにはインプットよりアウトプットを重視せよ!

    こんばんは、渡辺修一です。 昨日の夜から、PCのキーボードでI,Kが壊れて打てなくなりました…

  4. sky-1873934_1280

    稼ぐためには行動するだけ!ただ行動しても稼げるわけがありません!…

    今の人生に満足していますか?満足していないのであれば、満足するためにあなたは何をしていますか…

  5. イラッときたらまず物事を俯瞰して考える-怒鳴らず一呼吸置くとよい…

    こんにちは。小林です。今回はイラッときたときにどう考えるべきかについてお話ししま…

  6. 079431show

    副業のやる気出ない日をゼロにする7個の戦略

    こんには、しょうりです。コチラでは、副業のやる気出ない日をゼロにする7個の戦略を…

  7. motorcycle-1827482_960_720

    ネットビジネス初心者が意識するべき重要な2つのこと

    ネットビジネスを始めた初心者さんにとって、「本当に稼げるのだろうか?」「このやり方で合っ…

  8. busy

    起業しようが転職しようが行動しなければ稼げるものも稼げない!

    今の給与に満足することが出来なくて、あなたが理想としてる生活をすることが出来ていますか。あな…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP