menu

イラッときたらまず物事を俯瞰して考える-怒鳴らず一呼吸置くとよい

The following two tabs change content below.
K-Koba
こんにちは。そして初めまして。K-Kobaこと小林です。多数の趣味をこなしつつビジネスの勉強中ですが その知識を生かし1日も早くいい結果を出すため日々精進していきます。 ネットビジネスに なかなか成果が出なくて悩んでる人必見!! 1日も早く成果が出る方法を メルマガで詳しくお伝えしています。 ネットビジネス成功への道のり 読者登録はこちら

こんにちは。
小林です。

今回はイラッときたときに
どう考えるべきかについて
お話しします。

はじめに

世の中には何かとイラッとくることが
たくさんあります。

「あいつは●●して
バカだなぁ」と思う時があり
口に出してぼやいていては
何の意味もありません。
61e20d3f0aee0ca02c9ca1a450764501_m

なぜイラッときたのか?

予想外のことが起きた

67cb38974f25c90e7dd40bb946dacfff_s
車を運転している時
急に飛び出してきたら
「危ない!」と
怒鳴ってしまいがちです。

心の準備ができていなかった

f440b28a3779845bb0dacabe92a0685d_s
また仕事で口出しされたり
横やり入れられた時
仕事のペースを乱され
集中力を欠いてしまいます。

物事の一部しか見えていなかった

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA
「あいつは気障で感じが悪い」
「言葉遣いが悪い」と
第一印象から悪いと
全てが悪いと決めつけがちです。

もしイラッときたら

一呼吸して一歩引いて見る

d901651a953fe01fc7f3e8da203b43cc_s
もし感じの悪い人に遭遇し
嫌な気持ちになった場合
上から俯瞰するように
その理由を分析しましょう。

@マコなり社長
「頭の切れる」人になる思考法 から抜粋

例えるならルーレットで
感じの悪い人に嫌な気持ちになるのは
ルーレットの当たった結果だけしか
見ていないということです。

ルーレットのように
俯瞰して眺めれば
1/37の確率に当たった
感覚になります。

このように上から見下ろせば
たまたま遭遇したのは
運の良し悪しの問題で
対処できるでしょう。

主観的でなく客観的に考える

cb341f65513781ad2b218bf2168f42e8_m
車の運転中に「危ない!」と
怒鳴ってしまった場合
どうして怒鳴ってしまったかを
今一度冷静に考えてみましょう。

いきなりのことで気持ちの整理がつかず
本能的にパニックを起こしますが
怒鳴る前に止まって数秒考えてから
注意するとよいでしょう。

つまり自分を客観視する
メタ認知能力を高めれば
イライラを沈められるでしょう。

おわりに

人はいきなりのことには対処できず
ついイラッとなることがあります。

なので目先の視点でなく
上から俯瞰するなど
長い目で物事を見ると
幾分楽になるでしょう。

ネットビジネスに
なかなか成果が出なくて悩んでる人必見!!
1日も早く成果が出る方法を
メルマガで詳しくお伝えしています。
ネットビジネス成功への道のり 読者登録はこちら

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

小林

The following two tabs change content below.
K-Koba
こんにちは。そして初めまして。K-Kobaこと小林です。多数の趣味をこなしつつビジネスの勉強中ですが その知識を生かし1日も早くいい結果を出すため日々精進していきます。 ネットビジネスに なかなか成果が出なくて悩んでる人必見!! 1日も早く成果が出る方法を メルマガで詳しくお伝えしています。 ネットビジネス成功への道のり 読者登録はこちら

arrows-399970_1280低リスク高利益の新FX投資法

kaigyoutodoke大学生が個人事業主になるには?

関連記事

  1. 1608011show

    趣味を仕事にするときに必要な3個の覚悟

    こんにちは、しょうりです。こちらでは、趣味を仕事にするときに必要な3個の覚悟を紹…

  2. correction

    今夜くらべてみました民放初登場!!元NHKお姉さんvs出川vs高…

    ひさっちです。今の生活から脱却したくて、ネットビジネスを始めたものの、思うように稼ぐこと…

  3. 5788d87e29e1a436e8dac60f83c36192_m

    相手の心を動かすには「What(何)」ではなく「Why(なぜ)」…

    こんにちは。小林です。今回は如何によく相手の心を動かせるかについてお話しします。…

  4. SnapCrab_NoName_2019-8-3_1-57-40_No-00

    30代から始める自己投資方法おすすめ7つと活用方法【男性版】

    こんにちは渡辺です。30代になったけどこれからの将来の為に自己投資をもっとしてみたい。…

  5. maindset

    「意識高い」っていう発言をスルーしよう

    「意識高い」これは褒め言葉なのか、間接的にディスられているのか、どっちなんだろうと思った…

  6. f381e46d8784168242f948aa4fdace88_s

    喫煙者不採用のメリットは大きい-50年前から喫煙者が50%以上減…

    こんにちは。小林です。今回は禁煙者からの視点でタバコのデメリットと禁煙のメリット…

  7. 1063923show

    寝坊の原因と対策&寝坊した日におすすめの仕事術

    こんにちは、しょうりです。こちらでは、寝坊の原因と対策&寝坊した日におすすめの仕事術…

  8. suit-673697_640

    決断力がない人が決断力を身につける10個の方法

    こんにちは、しょうりです。こちらでは、決断力がない人が決断力を身につける10個の方法…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP